Общение с животными, народное лечение от стресса, как избавиться от напряжения и стресса
Давно замечено, что общение с животными, например, с лошадьми, помогает избавиться от стресса, напряжения. Кроме этого оно влияет на настроение и даже на самочувствие. Один из эффективных методов лечения некоторых заболеваний так и называется иппотерапия.
В переводе с греческого языка – hippo – это лошадь, то есть иппотерапия – это лечение с помощью лошади. Это особая форма лечебной физкультуры, которая давно признана во многих странах. Такой метод лечения не причиняет никакой боли, не вызывает неприятия или чувства страха. Поэтому если вы не знаете, как избавиться от стресса, хотите улучшить свое самочувствие, иппотерапия и конные прогулки – именно то, что действительно может помочь.
Выполнение определенных упражнений, которые специально разрабатываются с учетом определенных заболеваний, которые выполняются сидя на лошади, положительно влияют не только на эмоциональное состояние, но и на здоровье. Иппотерапия – это эффективное народное лечение от стресса, помогающее избавиться от многих проблем со здоровьем.
Опытный инструктор подбирает такую группу упражнений, которая помогает в лечении достаточно большого числа заболевания, как например, проблемы опорно-двигательной системы и многие другие.
Если вас интересует ответ на вопрос, как избавиться от напряжения, снять усталость и почувствовать себя намного лучше, приезжайте в «Парк Киевская Русь», где вы сможете покататься на лошадях и хорошо отдохнуть на природе.
Не зря говорят, что конная прогулка - народное лечение от стресса, поскольку пребывание на свежем воздухе, общение с лошадью, неспешная прогулка верхом достаточно эффективно влияют на настроение, снимают скованность, устраняют стрессовое состояние. После такой прогулки чувствуется заряд бодрости, снимается напряжение и раздражение. Поэтому общение с животными и пребывание на свежем воздухе, вдали от шумного делового мегаполиса, помогут вам отвлечься от проблем, подарят хорошее настроение.
А если вы никогда ранее не катались на лошадях, и вам неловко и страшно впервые садиться на лошадь, тогда преодолеть барьер неуверенности и страха поможет опытный инструктор, который подскажет, как держаться в седле, как управлять лошадью. И ваш страх, и неуверенность сразу же исчезнут.
Если вам интересно узнать, как избавиться от напряжения, если вы хотите, чтобы ваш ребенок и вы сами почувствовали себя бодрыми и хорошо отдохнувшими, тогда обязательно посетите «Парк Киевская Русь», где вы сможете не просто покататься на лошадях или пони, но и совершите настоящее Средневековое сафари - увлекательное путешествие в Средневековье. В программе будут конкурсы, соревнования, встреча с мифическими персонажами и храбрыми воинами и многое другое. Также у вас будет возможность надеть средневековую одежду и научиться управляться с древним оружием.